風の時代に「手放すべきもの」とは、時代の流れに逆らって心や行動を重たくしてしまう考え方や習慣、執着心のことを指します。風の時代は、2020年末のグレートコンジャンクション（木星と土星の重なり）によって始まったと言われており、「地の時代」（物質・安定・所有）から「風の時代」（情報・自由・流動性）への大きな価値観の転換を意味します。
この記事では、風の時代を心地よく、そしてあなたらしく生きるために「手放したほうがいいもの」について、スピリチュアルや占星術の観点からわかりやすく解説していきます。
固定観念や常識
風の時代にまず手放したいのが、「こうでなければならない」「普通はこうするもの」といった固定観念や社会的な常識です。
・いい大学を出れば安泰
・結婚して子どもを持つのが幸せ
・会社で出世するのが成功
・人に迷惑をかけてはいけない
・年齢相応に生きるべき
これらの考え方は、地の時代には意味のある価値観でしたが、風の時代では「多様性」や「自由な選択」が重視されます。正解がひとつではない時代においては、「自分にとっての幸せ」を優先することが、より自然で調和的な生き方となります。
手放すべきなのは、あなたを縛っている「思い込み」です。
物質への執着
風の時代は「軽やかさ」や「流動性」がテーマです。モノを持ちすぎていると、心も動きも重たくなり、流れに乗りにくくなります。
・所有していることに安心感を求める
・使わないけど「いつか使うかも」と捨てられない
・家や車、ブランド物などを持つことがステータスだと思っている
・モノに囲まれていないと不安になる
こうした物質的な執着は、「手放すことで自由になる」という風の時代の流れに反しています。必要最低限のもので暮らすことは、精神的なゆとりを生み出し、本当に大切なことに集中するきっかけにもなります。
身軽さこそが、風の時代を豊かに生きるコツです。
承認欲求や評価への依存
風の時代は「自分軸」で生きることが求められる時代です。他人の評価に左右されすぎると、自分の本音が見えなくなり、心が疲弊してしまいます。
・人にどう思われるかばかり気にする
・SNSの「いいね」やフォロワー数に一喜一憂する
・人から認められないと自信が持てない
・常に誰かと比べてしまう
こうした承認欲求は、風の時代の軽やかさとは反対の「重たいエネルギー」を生み出します。本当に大切なのは、「自分が自分をどう思っているか」。周りにどう見られるかよりも、自分に正直でいられることの方がはるかに大事です。
不安とコントロール欲
未来への不安や、「こうでなければ」と自分や他人をコントロールしたくなる気持ちも、風の時代では手放す対象です。
・計画通りに進まないと不安になる
・他人を思い通りに動かそうとしてしまう
・変化を恐れて現状に固執してしまう
・結果を出すことに焦りすぎて楽しめない
風の時代は「変化が当たり前」の時代。予測不能であることを前提に、流れに委ねる柔軟さが求められます。完璧を目指すよりも、「今の瞬間を味わう」ことが、結果的にうまくいく秘訣です。
手放すことで、肩の力が抜け、自然体でいられるようになります。
義務感・無理な頑張り
「やらなきゃいけない」「期待に応えなきゃ」といった義務感に縛られて生きるスタイルも、風の時代では見直すべきポイントです。
・本当はやりたくないのに我慢して頑張っている
・「人のために」と無理を重ねてしまう
・休むことに罪悪感を感じる
・「努力＝美徳」と思い込んでいる
風の時代は「頑張らない幸せ」や「自然にできることを大切にする」ことが主流になっていきます。無理に努力するよりも、「好きなこと」「楽しいこと」にエネルギーを注ぐ方が、自然と人生がうまく回るのがこの時代の特徴です。
「しなければ」ではなく、「したいからする」に変えることで、心が軽くなります。
風の時代に手放すもののまとめ
風の時代に手放したいものは、あなたの心や行動を重くしている「過去の常識」「不要な執着」「他人に合わせる生き方」などです。以下に、ポイントをまとめます。
・固定観念（○○すべき、普通こう）
・物質的な執着（所有へのこだわり）
・他人の評価への依存（承認欲求）
・コントロール欲や未来への不安
・義務感や無理な努力
これらを手放すことで、あなたはより自由に、自分らしく、軽やかに生きられるようになります。風の時代は、「変化に乗れる人」「柔軟に動ける人」「自分を信じられる人」にとって、大きな追い風になる時代です。
手放すことは失うことではなく、「本当に必要なものを大切にする」ための選択です。あなたにとっての「風のようにしなやかな人生」を見つけるために、まずはひとつ、小さな手放しから始めてみてください。